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使用win7自带的系统备份功能实现windows7系统备份的具体步骤：
1.依次打开【控制面板—系统与安全—备份与还原】，在备份与还原设置窗口中选择设置备份。
2.点击设置备份后，系统会有个窗口进度条弹出，稍等一会，系统正在配置的你的磁盘。
3.选择要保存备份的位置，小编建议大家选择剩余磁盘空间较大的磁盘为保存备份的位置，点击下一步。
4.备份的方式有两种，一种为“让windows选择”，一种为“让我选择”，即自定义模式。用户可以根据自身的需要进行选择，小编这里选择的是“让windows选择”，然后点击下一步。
5.确认备份的相关信息，这里还可以改选计划任务，点击“更改计划”即可。然后点击“保存设置并运行备份”就开始进行备份了，这个过程可能比较漫长，需要耐心等待。
6.系统备份完毕之后，即可看到您所备份的相关信息，包括备份的位置、时间、容量大小等。
使用win7系统自带的系统备份具有比较大的好处，其备份速度快，同时支持光盘备份，压缩率高等。如果您不想使用ghost或者第三方工具备份的话，系统自带的备份是您不二的选择，希望您可以认真阅读并记起来，以防日后需要。
